五月芳菲,心灵向阳。为引导全校师生关爱自我、接纳自我、赋能成长,四川省内江医科学校以“心向暖阳·拥抱青春”为主题,开展2026年“5·25”心理健康活动月系列活动。本次活动涵盖心理情景剧大赛、心理素质拓展、创意心理彩绘等丰富内容,全校师生积极参与、用心体验,在互动中释放压力、凝聚力量,让心理健康的阳光洒满校园。
光影润心·疗愈成长
本次“5.25”心理健康月在心理电影赏析活动中拉开序幕。同学们齐聚观影,在细腻的镜头语言与动人的剧情故事中,沉浸式感受角色的情绪起伏,感悟自我接纳、直面困境、积极生活的人生态度。大家在观影中放松身心、治愈焦虑,从影片中汲取正向力量,学会以温柔且坚定的心态面对成长中的难题。
“剧”说心声·演绎成长
心理情景剧是本次心理健康月的核心活动。同学们自编、自导、自演,用舞台故事诉说青春心事,用真情表演传递心灵力量。从剧本打磨到舞台呈现,每一部作品都凝聚着对成长的思考、对自我的探索。舞台上,《包状》直面内心困扰,《追光的我们》向阳而行,《裂缝里的光》温暖治愈,《少年有梦,不惧彷徨》坚定有力,《心里有光,无畏生长》充满力量。一幕幕生动的表演,让观众在共情中理解心灵、接纳自我,充分展现了医科学子积极向上的精神风貌。经过激烈角逐与专业评审,本次心理情景剧大赛共评选出一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。
同心围坐·治愈自我
本次心理健康月活动,首次增加室内心理团体辅导活动。活动以环形围坐的独特设计展开,环形的落座方式打破了隔阂、消除了距离,营造出平等、安全、温暖的交流氛围。同学们在轻松舒缓的气氛中放下拘谨,敞开心扉,积极分享自己的成长感悟、生活情绪与内心困惑。大家相互倾听、彼此鼓励、真诚共鸣,在互动交流中疏导心理压力、化解情绪焦虑,在陪伴中获得治愈与力量,进一步提升自我接纳、互助包容的积极心理品质。
拓展聚力·同心同行
本次趣味素质拓展以轻松有趣的形式,让同学们在协作中沟通、在游戏中成长。活动“反应个球”,一声令下,全员迅速反应,专注与敏捷在现场碰撞,快速点燃全场热情;“一圈到底”,手环传递,凝心聚力,同学们手牵手连成同心环,默契配合、高效协作;“穿越火线”,同学们灵活闪躲,齐心协力奔向终点;“同手同脚”,同学们步调一致、口令统一,在配合中体会信任与团结。在欢乐的拓展之余,一旁的创意伞面彩绘同步开展。同学们以伞为画布,用丙烯颜料尽情创作,将心中的阳光、美好与期许画在伞面,一笔一画都是心灵的表达,色彩之间满是青春的浪漫。
本次“5·25”心理健康月系列活动,形式新颖、内容丰富、参与度高,让同学们在体验中放松心情,在互动中提升心理素质,在创作中表达自我。此次系列活动不仅丰富了校园文化生活,更营造了关注心理、关爱自我、关心他人的良好氛围。未来,学校将持续开展更多暖心、走心、用心的心理健康教育活动,用温暖与专业守护每一位学子的心灵,让每一颗年轻的心都能向阳而行、绽放光彩!
