聚焦女生青春期，科学呵护健康成长。近期，学校联合“你好千金，女生健康中国行”公益讲座项目，举办了一场温馨而专业的女生健康知识讲座。本次讲座特邀内江市中医医院主任医师彭一，为女生们带来一堂干货满满、生动有趣的“青春必修课”。

聚焦核心：读懂身体，科学守护

　　
　

　　
　

讲座伊始，彭一引用了中医经典《黄帝内经》中关于女子生理周期的论述，以“身体的自然节律”巧妙切入，为大家揭开了生理期的奥秘。她从月经的正常周期、经量及性状讲起，让同学们对自身的“晴雨表”有了清晰的认知。

针对大家普遍关注的痛经问题，彭一化身“健康顾问”，不仅给出了热敷、喝温水、适度瑜伽等日常缓解小妙招，还特别提醒同学们如有不适，一定遵医嘱规范治疗。

破除盲区：科学防病，护航青春

　　
　

　　
　

青春期的好奇与懵懂往往伴随着认知的盲区。在讲座的第三部分，彭一用一组数据打破了现场的宁静：“48.7%的女生对正常性行为认识不清”。针对“第一次不会怀孕”“经期是绝对安全期”“紧急避孕药是万能药”等常见误区，彭一逐一进行了辟谣，提醒大家要对自己的行为负责，懂得尊重边界。

此外，针对宫颈癌这一女性健康“杀手”，彭一指出它其实可防可控。她详细对比了二价、四价、九价HPV疫苗的适用人群。同时，她强调疫苗并非万能，25岁以后定期的筛查才是防癌的“双保险”。

互动答疑：敞开心扉，传递温暖

　　
　

活动最后的互动环节格外温馨。同学们纷纷敞开心扉，就自己日常遇到的小困惑积极提问，彭一一一给予了耐心细致地解答。她也借此机会暖心寄语：“遇到问题不要害羞，主动向家长和老师求助，寻求专业帮助是对自己负责的勇敢选择。关爱自己，是终身浪漫的开始。”

本次讲座不仅是一堂生理健康科普课，更是学校送给女生们的一份“青春指南”。愿每一位女孩都能在生理健康知识的护航下，拥抱成长，科学守护，最终成长为健康、自信、闪闪发光的自己！